Come combattere l’ansia da lavoro e riconoscerne i sintomi

Soffrire di ansia da lavoro è una condizione che può spaventare molto: per sconfiggere l’ansia occorre eliminare le cause che la provocano, ma come si può fare una cosa del genere quando quei fattori scatenanti risiedono proprio nel luogo in cui ci si deve per forza...

Agopuntura per curare ansia, stress e attacchi di panico

Le forme di sindrome ansiosa sono oggi abbastanza diffuse, così come le persone che scelgono di ricorrere a rimedi alternativi, o quantomeno complementari, ai farmaci. Ma l’agopuntura è davvero efficace contro l’ansia? >> Clicca qui per scoprire come puoi...

Ansia e dolori diffusi: c’è una relazione?

Tra ansia e dolori esiste un legame che non deve essere sottovalutato. Soffrire d’ansia è oggi una condizione piuttosto diffusa: molte persone ormai vivono una vita frenetica, legata a una moltitudine di vincoli e soggetta a eventi, più o meno inaspettati, che in...

Ansia reattiva: cosa la scatena, quali sono i sintomi e le terapie

Una profonda delusione, un accadimento negativo e inaspettato, un periodo di forte stress prolungato sul lavoro: chi non si è mai trovato a provare un senso di ansia e di fronte a questi avvenimenti? Quando queste sensazioni non si limitano ad essere temporanee,...

Sudorazione e ansia: cause e rimedi

Capita a tutti di sentirsi in agitazione, in apprensione o a disagio di tanto in tanto. Quando però tra sudorazione e ansia si instaura un rapporto molto stretto, la situazione può farsi ancora più complicata. Quando tra i sintomi dell’ansia, infatti, compare anche...