Quella della bocca secca è una sensazione che tutti conoscono bene: una diminuzione della salivazione è tra le prime reazioni naturali del nostro corpo alla sete. Può capitare, però, che un senso di bocca asciutta e impastata si ripresenti in modo più o meno...
I brividi di freddo, così come le improvvise vampate di calore, fanno parte della nutrita lista dei sintomi fisici dell’ansia. In generale, con ansia si tende a indentificare una particolare condizione psichica che provoca, in chi la sperimenta, una sensazione di...
Chi non ha mai sperimentato la sensazione di prurito? In caso di prurito ricorrente o prolungato nel tempo, le ragioni possono essere molte: allergie, irritazioni, malattie della pelle. Ma il prurito può comparire anche in assenza di cause fisiche come queste appena...
Che ansia e stomaco siano strettamente connessi è dimostrato da numerosi studi scientifici. Come l’intestino, anche lo stomaco può essere considerato alla stregua di un secondo cervello. Il funzionamento dello stomaco è fortemente influenzato dalle emozioni, dagli...
Si è spesso abituati a pensare all’ansia come a un senso di eccessiva preoccupazione, ma chi soffre di questo disturbo probabilmente ha già sperimentato come i sintomi dell’ansia possano essere molto più variegati, partendo dalle manifestazioni fisiche, fino a un...
Il triptofano è un amminoacido essenziale con effetti benefici su ansia e depressione. È infatti un precursore della serotonina, l’ormone della felicità, e della melatonina, per questo è in grado di esercitare un’azione positiva anche sui cicli del sonno. >>...
