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Ansia: doccia calda e altri rimedi naturali

Riconoscere che il disturbo ansioso sia una vera e propria patologia è un primo passo fondamentale per affrontare questa condizione nel migliore dei modi e trovare una terapia risolutiva. Sebbene ogni persona necessiti di un percorso ad hoc, costruito sulla base del...

Combattere l’ansia con l’oligoterapia

L’ansia è un disturbo che può avere molti tipi di manifestazioni: si può presentare sia con sintomi mentali, sia con sintomi fisici. Indipendentemente dal tipo di disturbo d’ansia e dalle modalità in cui si presenta, il risultato è un peggioramento della qualità di...

Ansia e paura di morire, o tanatofobia: cos’è e come superarla

La paura della morte è una sensazione comune a praticamente tutte le persone, che può essere definita universale: è raro che in individuo non la provi nemmeno una volta nel corso della propria vita. Di per sé, si tratta di una risorsa fondamentale per l’uomo: senza la...